コース初日をありがとうございました！
今日はつま先、足裏のトレーニング、そして体幹の使い方、どこで引き上げるべきかについてお伝えしました。
間違ったイメージ、感覚、使い方をすると結果ターンインしてしまい、上達しないだけでなく身体を痛めることも確認しました。
大切なのはまず何よりも「知ること」ですね。
何が正しくて何が正しくないのか答え合わせすることもとても重要です。
「そこだけ意識すれば後は勝手に上手くいく」という身体のポイントもありますので、もっと上達したいと思う皆さんには知ってもらいたいですね。
次回は明後日火曜日15時〜。
一日からもご参加頂けますので、もっとクリアに分かりやすく知りたい方、もっと早く上達したい方はぜひいらしてみてください。
身体の使い方を伝えたいけれど、上手く伝えることが出来ずお悩みのバレエ教師の方にもオススメです。
バレエ専門トレーナーが表現方法を含め、身体の使い方の伝え方をレクチャーします！
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