08日 10月 2018

本日も素晴らしいクラス、そしてセッションをありがとうございました！ 今日は僕のクラスでは大変珍しく比較的普通にレッスンを行ってみました。 日頃の積み重ねを見るためでもありますが、皆さんの上達ぶりが本当に嬉しかったです。 通常の気持ちでいらした方には体力的にちょっとキツめのレッスンだったかも知れませんが、、、。...

23日 9月 2018

今日もジャイロトニックセッションをありがとうございました。 とても美しい身体の使い方、そしてラインを見ることが出来て今日も幸せでした。 身体言語、身体表現としてのジャイロトニック。 クラシックバレエ、ダンスもまた同様に身体言語、身体表現の手段であること。 僕にとってジャイロトニックもバレエも全く変わらない同じもの。...

21日 8月 2018

今日はアキレス腱を痛めているダンサーの方にアキレス腱にストレスを掛けないためのエクササイズや過ごし方をお伝えしてきました。 身体が痛い、または痛めているというのはとてもシンプルに考えると、身体が痛いように、または痛めるように使っているだけです。...

18日 8月 2018

土曜日アーキタンツさんでのクラスをありがとうございました！ 今日のボディバランスクラスは「アライメントと重心」、「軸やバランス、テクニックを安定させるための一番効率的な引き上げの方法と5番にしっかり入れるための体幹の使い方」についてお伝えしました。 特にアライメントと重心という２つの要素は身体を正しく安全に使うために最も重要です。...

12日 8月 2018

土曜日アーキタンツさんでのクラスをありがとうございました！ バレエクラスでは音楽と角度について、踊る上でどれだけ重要であるか、またそれを理解することでバレエがバレエになっていく様をしっかり体験して頂きました。...