チャコット横浜スタジオ 「コンディショニング・バレエ」

明日はチャコット横浜スタジオにて祝日特別講座「コンディショニング・バレエ」です♪

身体のケア、コンディショニングを行いながら最近行っている体幹についてお伝えしていきたいと想います。

バレエで腹筋が必要、体幹が必要と想っているけれど、実際それが何なのかを知りたい方はぜひご参加ください。

http://www.chacott-jp.com/j/studio/yokohama/class/lesson9331