04日 12月 2015
いよいよ本日、特集記事「おとなのための回転塾」の監修をさせて頂きましたクロワゼが発売日となりました！ 今回は最初から反響が多く、皆さまから嬉しいメッセージを沢山頂きまして本当にありがとうございます。 不確かなものになりやすいピルエット、または回転というテクニックの上達に向けて分析、分解してまとめてみました。...
20日 10月 2015
クロワゼ特集記事の写真、動画撮影が無事終了しました。 今回はダンサーとしてもバレエ教師としてもご活躍の近藤美緒さんと今回の特集記事でのモデルをお願いしました樋口ゆりさんに女性のピルエットについてのアドバイスを頂きながら当日に向けて準備を行いました。...
05日 11月 2014
本日、連載を開始して5冊目となります「ダンシン Vol.6」が発売となりました！ 今回の特集は「膝」です。 「膝」と一括りにしても、扱いがとても難しい体の部分ですので、膝をいじるのではなく、膝の前後、すなわち太ももと脹脛、そして足の指と足裏から膝を守る為のマッサージやエクササイズを今回はご紹介しています。...
03日 10月 2014
今日は連載をさせて頂いてます男の子の為のバレエ雑誌「ダンシン」次号の最終打ち合わせを行いました。 今回のテーマは「膝」です。 成長期の男の子の膝を守る為のマッサージやストレッチ、エクササイズなどをお伝えしています。 膝の前後、太ももとふくらはぎを解すことで膝の負担を減らしていきましょう。...
24日 9月 2014
今日はダンシン次号の撮影がありました。 今回も当日のエクササイズ指導や振付など、モデルの子も頑張ってくれました！ 今回のテーマは「膝」についてですが、成長期特有の障害予防や、バランス感覚、筋力の向上などのマッサージやストレッチ、そしてトレーニングと、ポイントを整理しながらじっくり挑戦してもらえたらと想っています。...
25日 6月 2014
ただいま連載をさせて頂いております男の子の為のバレエ雑誌「ダンシン」の次号の記事の撮影をしてきました♪ 今回は股関節と脚のストレッチについて。 紙面用の写真とDVD用の動画の撮影を5時間ほどかけて行いました。...
04日 6月 2014
今日はただいま連載をさせて頂いてます男の子の為のバレエ雑誌「ダンシン」の次号打ち合わせをして来ました♪ 毎回新書館の方と日本でバレエを愛し日々レッスンを頑張る男の子をはじめ子どもたちの健やかな成長とバレエの上達についてじっくり話をさせて頂いています。...
10日 3月 2014
今回、ダンシンに続きまして、新書館より発売のクララにて特集記事を担当させて頂きました。 テーマは「Afterバレエストレッチ」と題し、レッスン後のストレッチについてエクササイズをご紹介しています。 クラシックバレエは芸術という言葉に誤魔化されてしまいますが、スポーツと同様に高い身体のパフォーマンスが要求される運動です。...