11日 8月 2017
この度クララ9月号にて「バレリーナ美脚」特集の記事を監修致しました。 新書館さんの雑誌にて特集記事を監修させて頂くのは通算11冊目。 まさか自分がバレエ雑誌のメインテーマとなる特集記事を担当させて頂けるなんて想像も出来なかった夢のような出来事です。...
04日 12月 2015
いよいよ本日、特集記事「おとなのための回転塾」の監修をさせて頂きましたクロワゼが発売日となりました！ 今回は最初から反響が多く、皆さまから嬉しいメッセージを沢山頂きまして本当にありがとうございます。 不確かなものになりやすいピルエット、または回転というテクニックの上達に向けて分析、分解してまとめてみました。...
05日 12月 2014
今日は現在連載をさせて頂いてます男の子の為のバレエ雑誌「ダンシン」の次回号の撮影を行いました。 会うたびに成長していくモデルの男の子に、今回もエクササイズを伝えながらじっくり6時間ほどかけて紙面用の写真撮影とDVD用の動画撮影を行いました。 今回のテーマは「足、足首」です。...
05日 11月 2014
本日、連載を開始して5冊目となります「ダンシン Vol.6」が発売となりました！ 今回の特集は「膝」です。 「膝」と一括りにしても、扱いがとても難しい体の部分ですので、膝をいじるのではなく、膝の前後、すなわち太ももと脹脛、そして足の指と足裏から膝を守る為のマッサージやエクササイズを今回はご紹介しています。...
03日 10月 2014
今日は連載をさせて頂いてます男の子の為のバレエ雑誌「ダンシン」次号の最終打ち合わせを行いました。 今回のテーマは「膝」です。 成長期の男の子の膝を守る為のマッサージやストレッチ、エクササイズなどをお伝えしています。 膝の前後、太ももとふくらはぎを解すことで膝の負担を減らしていきましょう。...
24日 9月 2014
今日はダンシン次号の撮影がありました。 今回も当日のエクササイズ指導や振付など、モデルの子も頑張ってくれました！ 今回のテーマは「膝」についてですが、成長期特有の障害予防や、バランス感覚、筋力の向上などのマッサージやストレッチ、そしてトレーニングと、ポイントを整理しながらじっくり挑戦してもらえたらと想っています。...