バレエオンライントレーニング

今日はバレエアドバイザーを務めておりますBalletJaponにてオンライントレーニングの動画撮影を行いました♪

今回もモデルはジャイロキネシストレーナーでバレエダンサーの筑井沙也佳さん、アドバイザーとして理学療法士の岡本昂子さんにご協力を頂きました。

怪我の予防の為に考えていますが、怪我などでバレエが出来ない時にもお役に立てますように。

トレーニングは回を重ねるごとに新しい内容と更新を行っています。

より良い内容をお伝え出来たらと願っています。

アップされる日をどうぞお楽しみに♪

http://ballet-japon.com/online