月曜日朝のチャコット横浜スタジオ、バレエクラスを今日もありがとうございました！
今日は足裏と足指、そしてバレエで全身を解すことをテーマに伸びっと行いました。
バレエのクラス後に「身体が解れて気持ち良かったです」とご感想頂けてとっても嬉しかったです。
バレエを続けている中で痛めてしまうように覚えてしまった身体の使い方を、そうならないように正しく使っていけるように、知識としても感覚としてもしっかりお伝えしていきたいと想っています。
そして、心にも身体にも優しいバレエをお伝え出来たらと心から願っています。