今日は久しぶりにアクロヨガに行って来ました。
しかも新宿御苑と野外でのアクロヨガ！
とっても楽しかったです♪
芝生の柔らかい感触を足裏、背中に感じつつ、人の重さと温かさ、太陽の日差し、風を受けて、人間と地球にサンドイッチされてる何とも言えない優しい感覚が素晴らしかったです。
そして、今日は久しぶりにも関わらず今までやってもいない技にも挑戦！
野外という開放感やスケール感のせいか意外に不安もなくスルスル出来てレベルアップも感じれた一日でした。
定期的に練習もしたいなぁと想う今日この頃です。
自分自身の気持ちも解放出来る良いお時間でした。
出逢いと触れ合いに感謝！